Tips Mempertahankan Lebih Banyak Teman Baik – Teknologi modern dan media sosial memudahkan untuk tetap terhubung dengan teman dan mengikuti kesuksesan, minat, dan pembaruan status mereka. Tetapi gaya hidup yang sibuk, komunikasi yang dangkal, keintiman palsu, dan bahkan kebutuhan membuat lebih sulit untuk mengembangkan dan menjaga persahabatan sejati.
Jika Anda memiliki teman baik yang memperkaya hidup Anda, memberi Anda energi positif, meningkatkan kesejahteraan Anda, dan menjadi orang kepercayaan tepercaya, tip ini pasti dapat membantu Anda mempertahankannya.
Tips Mempertahankan Lebih Banyak Teman Baik
Luangkan waktu untuk terhubung.
Dalam The Top Five Regrets of the Dying, penulis dan perawat paliatif Bronnie Ware mengungkapkan bahwa salah satu penyesalan umum orang yang sekarat adalah, “Seandainya saya tetap berhubungan dengan teman-teman.” Dia mencatat bahwa di antara orang-orang yang dia sayangi, “Ada banyak penyesalan yang mendalam karena tidak memberikan waktu dan upaya yang pantas untuk persahabatan.”
Menumbuhkan persahabatan yang langgeng melibatkan membangun fondasi yang kokoh, menyelesaikan perselisihan dan kesalahpahaman, dan menunjukkan penghargaan atas kehadiran seseorang dalam hidup Anda. Ini semua membutuhkan tetap berhubungan dengan teman-teman Anda, tidak hanya online tetapi juga offline.
Saat Anda berurusan dengan tenggat waktu di tempat kerja, memenuhi kebutuhan keluarga, berkeliling dunia, atau mengejar hobi, sulit untuk terhubung dengan teman. Tetapi meluangkan waktu untuk teman sangat penting jika Anda ingin mempertahankannya.
Tetap terhubung termasuk panggilan telepon spontan, email cepat, dan obrolan online hanya untuk menyapa atau menyentuh berdasarkan tantangan dan kesuksesan dalam hidup. Ini juga berarti meluangkan waktu untuk pertemuan tatap muka, yang merupakan kunci untuk menciptakan dan mempertahankan ikatan yang erat.
Saat mengundang mereka ke pesta dan happy hour adalah bagian dari tetap terhubung, Anda ingin menyertakan GADUNSLOT pertemuan empat mata dan kelompok kecil untuk memiliki waktu berkualitas bersama. Tetapkan tanggal untuk berkumpul, apakah itu untuk makan siang hari Sabtu di restoran lingkungan, obrolan kopi sebelum bekerja, atau permainan bowling pada Jumat malam. Kemudian muncul dan perlakukan mereka seperti VIP
Tetapkan dan hormati batasan.
Saat teman Anda mengalami masa sulit atau menghadapi krisis, beri tahu dia cara dan waktu terbaik untuk menghubungi Anda untuk mendapatkan dukungan. Jika Anda menjawab panggilan telepon hanya pada jam-jam tertentu, membalas pesan teks saat istirahat makan siang, atau memeriksa email Anda hanya sekali atau dua kali sehari, beri tahu dia tentang kebiasaan ini. Demikian pula, jangan menelepon teman Anda pada jam-jam yang tidak biasa (kecuali Anda mendapat persetujuan eksplisit darinya) atau mengharapkan balasan langsung darinya (kecuali jika Anda saling memahami) untuk membicarakan drama dan dilema terbaru dalam hidup Anda.
Mengeluh dan curhat terus-menerus dapat merusak kelangsungan persahabatan Anda dalam jangka panjang, tidak peduli seberapa dekat itu. Meskipun mengungkapkan frustrasi dan kekecewaan Anda kepada teman baik itu wajar dan sehat, Anda juga ingin menghindari mengandalkan mereka untuk terapi gratis. Menetapkan dan menghormati batasan yang sehat sangat penting untuk mempertahankan persahabatan sejati.
Berkomunikasi dengan penuh perhatian.
Saat Anda sedang berbicara dengan seorang teman, Anda mungkin tergoda untuk menyela dan memberikan komentar di sana-sini. Anda bahkan mungkin menyela dan menyelesaikan kalimatnya karena Anda sangat mengenalnya.
Tentu saja, komunikasi adalah jalan dua arah. Jika Anda berulang kali membumbui teman Anda dengan pertanyaan dan duduk diam, tidak mengungkapkan diri, atau tidak menanggapi ceritanya, interaksi tersebut dapat terasa seperti interogasi daripada percakapan. Gurauan bolak-balik dan mendengarkan selektif sangat umum di antara teman-teman. Tapi itu juga bisa menghentikan Anda dari menjalin hubungan yang kuat dan keintiman sejati.
Memeriksa pesan suara Anda, mengamati pesan teks Anda, atau mengalihkan perhatian mungkin tampak dapat diterima saat Anda bersama teman baik, tetapi hal itu dapat membuat mereka berhenti menghabiskan waktu bersama Anda. Jika Anda terganggu dan perlu memperhatikan hal lain, jelaskan secara singkat alasannya dan arahkan kembali fokus Anda secepat mungkin.
Dalam percakapan yang bermakna, sahabat terbaik adalah mereka yang mampu mendengarkan secara mendalam, tanpa memberikan komentar tanpa akhir atau nasihat yang tidak diminta. Mereka tahu bagaimana menahan untuk berbicara ketika telinga yang simpatik atau ruang yang tenang benar-benar dibutuhkan.
Mendengarkan secara mendalam memungkinkan Anda untuk benar-benar hadir bersama orang lain dan mengembangkan empati terhadap emosi dan pengalamannya. Merasa didengarkan sepenuhnya dan dipahami sepenuhnya adalah beberapa hadiah terbesar yang dapat diterima teman Anda dari Anda.